L’ellittica, un’ottima compagna di allenamento
La tendenza in questi giorni è quella di perdere peso velocemente; un’azione drastica che abbassa i kg e ti fa tornare a regime è tenere d’occhio ciò che mangi. Sappiamo però che devi continuare ad allenarti se vuoi mantenere ciò che hai raggiunto durante i sacrifici a tavola. L’ellittica è un’attrezzatura cardio sviluppata e aggiornata; …